想必大多数同学都没怎么想过这个问题，能进入世界级的高等学府，除了脑子足够用外，还有什么秘籍？难道真的像网上之前传的那样“深夜挑灯夜读”？

最近，一位名叫John Fish的哈佛大一新生在网上分享了自己一天的日常，火遍了网络。

不少网友都表示——果然学霸跟我们凡人还是不一样。

首先，最令人惊奇的就是，John每天要睡够9小时！

这完全打破了学霸都会在学习上下苦功的刻板印象——那个跟你说昨晚十点就睡了的人，其实学习到了凌晨两点；那个说自己考前一点没复习的人，“不小心”就考了快满分......

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早上7点钟，闹钟响了，John的一天开始了。洗漱、整理完毕，大概7点半左右，John要去吃早餐了。中间他还会泡一杯早茶，为一天的忙碌提振精神。

在第一门瑞典课开始前，John有大概45分钟的空白时间。

其实对于很多同学来说，课程前45分钟往往什么事儿都干不成，磨磨蹭蹭的也就到上课时间了。

John不仅利用这45分钟把课程的剩余作业做完了，还完成了自己的“今日计划”，这是他每天必做的事。

其中包括上午的瑞典课、数学课，以及下午的专业课讲座等固定行程和完成作业、论文、读书、做运动等流动行程。

在计划栏的旁边有一个目标栏，John设立了4个目标。

• 冥想

• 拥有9个小时的睡眠时间

• 一天之内读50页左右的书

• 录完今天拍摄的这个视频

“我希望每天能阅读50页书以上。”

上课前，John在视频中表示。

瑞典语下课后，他只有7分钟的时间穿过校园去上下一节的线性代数课。

午饭时间过后，距离下午的专业课讲座还有一个小时，这段时间John也没有浪费——写论文、整理问题以及编辑视频都是他要做的。

下午1点钟，是John听讲座的时间。

听完讲座，已经是下午的3点钟了，John做了一会儿运动，在晚饭后回到寝室。

John决定写一篇第二天要用的文章，是关于文学评论的，评论的是Mihaly Csikszentmihaly 的Flow这本书。

John解释道，这本书有趣的地方在于“我们怎么寻求幸福”，而书中的答案就是“有意义的生活”。

那怎么是有意义的生活呢？John进一步解释道，“书中说，你要为你的整个人生设立一个目标，然后围绕整个目标把人生分为几个结构，如此一来，你的人生就有了目标、子目标。进而你的人生就会有一个连贯流畅的过程，然后你的人生就是一个享受其中的过程，是一个快乐的过程。”

而John写的这篇评论，就是从一个学生的角度出发，把这本书的理论应用到教育系统中，John认为现在的教育系统其实是一团糟，很多学生其实是很悲催的。但在John看来，学校不应该这样，学校应该是给予学生快乐的。

大概1个小时后，John的文章顺利的写完了。此时的John觉得有点累了，于是决定换点事做。

没错，小哥选择了做数学来进行放松。而不是刷推特、追剧……

还记早上他的一个“读五十页书”的计划吗？John把阅读放在睡前完成。

最后这个任务，大概是现在所有人都难以完成的任务——准时睡觉，准时起床

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看完学霸分享的日常后，很多同学都表示——

我终于知道别人为什么优秀了！

然后纷纷献出了自己的膝盖。

除了对John高效率的执行感到佩服之外，还有同学提出了疑问，小哥哥明明是一个计算机科学专业的学生，但在这一天中并没有做很多关于编程的东西。

对于这个问题，John也做出了解释：

• 一方面是因为哈佛是一个人文院校，不仅要学习专业课，同时还要学习瑞典语和写作这样的课；

• 另一方面，John认为学编程确实很有意思，但是最终，学校的意义就在于学生的全面发展，努力让学生变成社会中更好的一份子。

而仅仅成为一个好的程序员并不一定能成为一个更好的人，生活比这个要复杂得多。

其实对于大多数人而言，要度过像哈佛学霸John这样高度自律的一天还是很难的，但是我们不能单单的只是对学霸仰望，献出膝盖吧？

——我们也许改变一点点，也能变得比现在更优秀。

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